痴汉道全集剧情介绍:可问题是:我们为什么不去做呢?答案是:我们忘记了。我们会走神,或者说,我们并没有在精神上保持足够的自律。简单来说,就是如此。毫无疑问,聆听是非常重要的。而聆听要求一定程度的自律——能够保持精神高度集中。为此我发明了一套练习,可以测试客户的聆听能力。练习非常简单——就好像要求人们用手触摸脚趾来测量身体柔韧性一样——我请他们闭上眼睛,慢慢数到50。在这个过程中,我的要求只有一个:在数数的时候千万不要让任何其他念头打断你的思路,你必须把全部精神都用来数数。还有什么比这更简单的呢?试试吧。让人难以置信的...