777高清电影院剧情介绍:阴陵泉穴在膝盖下方,沿着小腿内侧骨往上捋,向内转弯时的凹陷就是阴陵泉穴的所在。每天坚持按揉阴陵泉穴10分钟,就可以除脾湿。对于足三里,要除脾湿最好是用艾灸,因为艾灸的效果会更好,除脾湿的速度会更快。建议你空闲的时候按揉阴陵泉穴,每天坚持10分钟。晚上睡觉前,用艾条灸两侧的足三里5分钟,只要长期坚持,就可以除脾湿,使黑头消失。◎按摩天枢和内庭穴可以祛痘,按摩阴陵泉和足三里穴可以去黑头。按摩大鱼际、太阳穴等是祛斑的法宝色斑是可怕,但是不要慌,只要经常进行面部按摩就可以使面部色斑颜色变淡甚至消失...