韩国蚯蚓中文完整版剧情介绍:功效:大白菜性平味甘,有清热除烦、养胃利水、通利肠胃等功效。胡萝卜性平味甘,有补中健食、宽中下气、去肠胃之邪等功效。二者合食,可收清热利水、润肠通便之功。此方可经常食用,对便秘有很好的疗效。4.大蒜姜汁拌菠菜配方:生姜10克,大蒜15克,菠菜300克,葱、酱油各10克,芝麻油6克,盐5克。制法:①把大蒜去皮洗净,捣成蒜泥;姜洗净绞成姜汁;葱切葱花;菠菜洗净,用沸水焯熟,捞起,挤干水分,待用。②菠菜放入大碗内,加入蒜泥、姜汁、葱花、酱油、盐、芝麻油拌匀即成。功效:温中散寒,润肠通便。5.双...