小姐姐旅行印度电影剧情介绍:从此以后,我不再有任何烦恼了。我已经幸福快乐地活了71岁。烦恼的最佳“解药”当肉体疲倦时,精神也会随之得到休息。当你烦恼时,多做些肌肉运动,少用脑筋,其效果会令你惊讶不已。——前奥运会轻重量级拳王文迪·伊甘上校如果我发现自己有了烦恼,或是精神上像埃及骆驼寻找水源那样,猛绕着圈子转个不停时,我就利用激烈的体能运动来帮助自己驱逐这些烦恼。这些活动既可以是跑步,也可以是乡村徒步远足,也可以是打半小时的沙袋,或在体育场打网球。无论是什么,体育活动总是能够使我的精神为之一振。每到周末,我会从事多项...