但她终于没有自杀，而是很好地活了下来。
那么，是什么事改变了这位几乎自杀的妇人呢？只是一句偶然的话。
有一天，她的婆婆和她谈到她是如何教育子女的，她说：“不论遇到什么事，我都坚持让他们保持自我本色……”“保持自我本色！”这几个字像一道灵光闪过阿尔雷德的脑际，她发现所有的不幸都起源于她把自己套入了一个不属于自己的模式中去了。
一夜之间她变了！她开始保持自我本色。她首先研究自己的个性，认清自己，并找出自己的优点。她开始学会怎样配色与选择衣服样式，以穿出自己的品位。她也开始主动结交朋友，并加入一个团体——虽然只是一个小团体。当他们请她主持某项活动时，刚开始她很害怕，但是通过每次上台，她都得到了更多的勇气。尽管这是一段相当漫长的过程——但现在她比过去快乐很多。
这个故事，实际上是关于保持自我本色的重要性问题。
“保持自我本色这一问题，与人类历史一样久远了。”詹姆士·戈登·基尔凯医生指出，“这是全人类的问题。”很多精神、神经及心理方面的问题，其隐藏的病因往往是患者不能保持自我。安吉罗·派屈写过13本书，还在报上发表了几千篇有关儿童训练的文章，他曾说过：“一个人最糟的是不能成为自己，在身体与心灵中保持自我。”