2.选择最佳生育年龄和受孕时机，为胎宝宝各方面的发育创造人为的、良好的条件。
3.进行早孕指导，做好孕期保健，使胎宝宝健康地成长。
4.遗传咨询。遗传咨询是指在生了一个异常儿之后，应该对孩子进行必要的检查。是否患遗传病。如果是，则要根据详细病史、家谱分析、体检及化验等明确这类疾病再现的可能性有多大，有无产前诊断的方法，然后再决定是否可以生第二胎。
5.开展产前诊断。在妊娠期间，用各种方法了解胎宝宝的情况，预测胎宝宝是否正常或有某些遗传病，以决定胎宝宝的保留与否。对个别的遗传病还可以通过新生儿筛查加以控制，如先天性甲状腺功能低下、苯丙酮尿症等，这两种遗传病如能在新生儿期及时查出，采用药物或食物治疗就可以使孩子发育正常，否则随着患儿年龄的增长会出现智力低下。
常染色体隐性遗传病　夫妇双方均患有相同的严重常染色体隐性遗传病，如先天性聋哑、苯丙酮尿症、白化病、半乳糖血症、肝豆状核变性等，不宜生育，因为所生子女肯定均为同病患者。
6.避免有害环境，如大气、饮水、电磁辐射以及其他化学、物理因素对胎宝宝的危害和影响。