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断奶终期(11~12个月)
这一时期基本上做到完全断奶,开始吃幼儿食品,吃饭的时间分成早、中、晚三次,但上午10点左右和下午3点左右应该给他吃些其他食品,如水果、点心。
这个时期要开始训练宝宝独立吃饭,给他创造一个整洁、安静、愉快的吃饭环境和气氛。这时宝宝的神经系统发育还不完善,吃饭时易受干扰,大人不要过多地干涉他,也不要打搅他,让宝宝集中精力把饭吃完吃好。
为宝宝选择断奶食品
好的断奶食品应该具有以下这些特点:
(1)含有丰富的蛋白质和热能,营养价值高。
(2)强化了一定量婴儿所需的矿物质和维生素等。
(3)宝宝容易接受并且爱吃。
掌握了这些特点,你就能为宝宝选择好的断奶食品了。
妈妈回奶的方法
断奶时,妈妈们应该逐渐减少喂奶的次数,由每天3次减到2次、1次,多余的乳汁,不要积聚在乳房内,应该挤出直至乳房松软没有胀痛的感觉。
切勿采用传统的一夜胀退法,这种方法很危险,危害之一:乳汁淤积成块,使妈妈疼痛难忍。危害之二:乳汁积聚,营养丰富的乳汁为细菌提供了良好的环境,容易导致乳腺炎甚至脓肿形成,而不得不进行手术治疗。危害之三,导致妈妈的乳腺出现较为严重的乳腺增生或其他病变。
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